شريط الأخبار :

فيديو: الأطفال المقدسيون المشاركون في المخيم الصيفي يعبرون عن فرحتهم بزيارة المغرب

فيديو: ولي العهد مولاي الحسن يستقبل الأطفال المقدسيين المشاركين في المخيم الصيفي لوكالة بيت مال القدس الشريف

فيديو: فرنسا تستدعي السفير الأمريكي بعد اتهامات ب’ عدم اتخاذ باريس إجراءات لمكافحة معاداة السامية’

وفاة الإعلامي علي حسن أحد الوجوه البارزة في التلفزيون والسينما المغربية

ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل الأطفال المقدسيين المشاركين في الدورة الـ16 للمخيم الصيفي لوكالة بيت مال القدس الشريف

مندوبية السجون: هناك سوء فهم ومعطيات مغلوطة بخصوص تنفيذ مقتضيات القانون المتعلق بالعقوبات البديلة

جلالة الملك: السياسة الخارجية للمملكة المغربية ظلت تسير وفق مقاربة قانونية منهجية قائمة على احترام القانون الدولي ومبادئ ميثاق الأمم المتحدة

الرباط: نص رسالة جلالة الملك إلى المشاركين في الدورة الثانية والثمانين لمعهد القانون الدولي

مطار محمد الخامس: توقيف تركي يشكل موضوع أمر دولي بإلقاء القبض صادر عن طرف السلطات القضائية بألمانيا

المغرب: فاتح شهر ربيع الأول لعام 1447هـ غدا الاثنين وعيد المولد النبوي يوم 05 شتنبر المقبل

عيد الحب فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين

بمناسبة عيد الحب، ندعو للاحتفال بطريقة شاملة من خلال العناية بأنفسنا وأقربائنا. فالحب لا يقتصر فحسب على شركائنا، لكنه يمتد أيضا إلى أسرنا وأصدقائنا. للتعبير بشكل فعلي عن هذا الحب، آن الأوان لنقول وداعا للتدخين، إنها بادرة طيبة يمكن أن يكون لها وقع جميل على محيطنا بأشكال متعددة.

يمكن للتدخين السلبي الناتج عن احتراق السجائر أن يزعج أقاربنا، بل أكثر من ذلك، أن يتسبب في أمراض خطيرة على غرار أمراض القلب والشرايين ومشاكل التنفس، الشيء الذي يستلزم منا ضرورة إذكاء الوعي الجماعي بهذا المخاطر.

فعلى سبيل التذكير، يتولد عن احتراق التبغ دخان يحتوي على أكثر من 6000 مكون ضار بالصحة، والتي يعتبر البعض منها من المسببات الرئيسية للأمراض المرتبطة بالتدخين إذن، وبمناسبة عيد الحب، قولوا وداعا للسجائر.

أما بالنسبة للذين يجدون صعوبة في التوقف عن تدخين، فتجدر الإشارة إلى أننا نتوفر اليوم على العديد من البدائل المنخفضة المخاطر، والتي تعد أفضل بديل مقارنة مع الاستمرار في التدخين. في هذه الفترة لعيد الحب، ولكي نُظهر حبنا اتجاه أنفسنا واتجاه أقربائنا علينا القيام باختيار يعطي الأسبقية للصحة والعافية الجماعية.

Read Previous

الحمية النباتية تقي القلب من الأمراض

Read Next

خطوات لتفادي تدمير بطارية الكمبيوتر المحمول