شريط الأخبار :

كرواتيا تشيد بريادة الملك محمد السادس بصفته رئيسا للجنة القدس

زغرب: كرواتيا والمغرب يجددان تأكيد التزامهما بتعزيز شراكتهما

مولدافيا تدعم مخطط الحكم الذاتي وتعتبره الأساس الأكثر جدية ومصداقية لتسوية النزاع حول الصحراء المغربية

فيديو: ردا على إجراءات الجزائر..الإليزي يطرد 12 موظفا من الشبكة القنصلية والدبلوماسية الجزائرية

الرباط: رئيس برلمان أمريكا الوسطى يجدد التأكيد على دعم الوحدة الترابية للمملكة

بيان الخارجية الفرنسية: فرنسا تجدد تأكيد موقفها الثابت الداعم لسيادة المغرب على الصحراء

المغرب-إستونيا: إرادة مشتركة من أجل شراكة مُعززة

الصحراء المغربية: إستونيا تجدد تأكيد دعمها لمخطط الحكم الذاتي كأساس جيد جاد وموثوق لحل متوافق بشأنه بين الأطراف

باريس: بوريطة وبارو يتطلعان بارتياح لعقد اجتماع رفيع المستوى في المغرب خلال الخريف المقبل

فرنسا تشيد بالتزام المغرب برهانات السلام والاستقرار والتنمية في المحافل متعددة الأطراف

عيد الحب فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين

بمناسبة عيد الحب، ندعو للاحتفال بطريقة شاملة من خلال العناية بأنفسنا وأقربائنا. فالحب لا يقتصر فحسب على شركائنا، لكنه يمتد أيضا إلى أسرنا وأصدقائنا. للتعبير بشكل فعلي عن هذا الحب، آن الأوان لنقول وداعا للتدخين، إنها بادرة طيبة يمكن أن يكون لها وقع جميل على محيطنا بأشكال متعددة.

يمكن للتدخين السلبي الناتج عن احتراق السجائر أن يزعج أقاربنا، بل أكثر من ذلك، أن يتسبب في أمراض خطيرة على غرار أمراض القلب والشرايين ومشاكل التنفس، الشيء الذي يستلزم منا ضرورة إذكاء الوعي الجماعي بهذا المخاطر.

فعلى سبيل التذكير، يتولد عن احتراق التبغ دخان يحتوي على أكثر من 6000 مكون ضار بالصحة، والتي يعتبر البعض منها من المسببات الرئيسية للأمراض المرتبطة بالتدخين إذن، وبمناسبة عيد الحب، قولوا وداعا للسجائر.

أما بالنسبة للذين يجدون صعوبة في التوقف عن تدخين، فتجدر الإشارة إلى أننا نتوفر اليوم على العديد من البدائل المنخفضة المخاطر، والتي تعد أفضل بديل مقارنة مع الاستمرار في التدخين. في هذه الفترة لعيد الحب، ولكي نُظهر حبنا اتجاه أنفسنا واتجاه أقربائنا علينا القيام باختيار يعطي الأسبقية للصحة والعافية الجماعية.

Read Previous

الحمية النباتية تقي القلب من الأمراض

Read Next

خطوات لتفادي تدمير بطارية الكمبيوتر المحمول